Mandi Malam Hari

5 Efek Buruk Mandi Malam Hari

Berikut Efek Buruk Mandi di Malam Hari :

1. Paru - Paru Basah

Orang yang sering mandi malam tiga kali lipat lebih beresiko terkena paru-paru basah. Sebaiknya hindari mandi di mala hari mulai dari sekarang untuk menjaga kesehatan Sobat.

2. Penuaan Dini

Setelah aktivitas maupun kegiatan seharian dan apabila Sobat mandi malam apalagi dengan air dingin dapat meinbulkan keriput bahkan penuaan lebih dini apabila di lakukan dalam jangka panjang.

3. Nyeri Rematik

Mandi malam juga dapat memicu nyeri rematik. Dan apabila Sobat punya penyakit nyeri rematik sebaiknya jangan sekali-kali mandi malam , karena hal ini akan memperparah rematik Sobat.

4. Asam Urat

Tidak hanya nyeri rematik saja Sob , mandi malam karena efek air malam yang dingin juga dapat membuat sendi sendi tubuh Sobat menjadi nyeri maupun ngilu.

5. Ketegangan Otot

Otot Otot yang tegang setelah beraktivitas seharian dan di basahi dengan air malam yang dingin dapat membuat ketegangan otot yang akan mempersulit tidur SObat di malam hari.